Kategoriler
Genel

Bomba Gibi Kaslar İçin Yapılması Gerekenler


Kaslarını geliştiren birisini gördüğümüz zaman bizde bu şekilde kaslara sahip olmak isteriz. Bunu nasıl başardığını kendi içimizde düşünürüz. Öncelikle bomba gizi kaslar için yapılması gerekenler vardır ve bunların bir süreç boyunca devam etmesi gerekir. Dolayısıyla da kısa sürede kasların meydana gelmesi gibi bir hayaliniz varsa bunun yanlış olduğunu bilmeniz gerekir. Peki, sağlam kaslara sahip olmanın […]

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir